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Paso 1
Cómo funciona
Del objetivo al progreso, sin vueltas.
Un proceso simple para que sepas qué hacer, puedas registrar lo que lográs y sigamos avanzando.
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El recorrido
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Paso 2
Recibí tu programación
Accedés a tus entrenamientos organizados desde la plataforma.03
Paso 3
Registrá tus resultados
Cargás pesos, repeticiones, tiempos y resultados.04
Paso 4
Seguí tu progreso
Revisamos tu evolución para orientar los próximos entrenamientos.El diferencial Chayers
Tu planificación no queda perdida en WhatsApp.
- Ver qué tenés que hacer
- Consultar el peso de la semana anterior
- Registrar resultados
- Revisar tu historial
- Seguir tu evolución
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Preguntas frecuentes
Lo importante, claro.
Si tu situación es distinta, contanos qué estás entrenando y lo vemos juntos.
01¿Necesito entrenar en un gimnasio específico?
No. Podés entrenar donde ya entrenás. La planificación se organiza según tu contexto y el lugar que tengas disponible.
02¿Puedo hacer el plan si ya entreno CrossFit?
Sí. Complemento de Clase está pensado para sumar trabajo específico sin reemplazar tu clase habitual.
03¿La planificación se adapta al equipamiento que tengo?
Sí. Antes de empezar revisamos tu experiencia y equipamiento para que cada sesión sea realizable.
04¿Cómo recibo mis entrenamientos?
Los recibís dentro de Chayers Programming, accesible desde tu celular o computadora.
05¿Puedo registrar pesos y resultados?
Sí. Podés guardar pesos, repeticiones, tiempos y resultados para consultarlos más adelante.
06¿La planificación es igual para todos?
No. La estructura se adapta a tus objetivos, experiencia, disponibilidad y necesidades.
Chayers Programming
Empezá con un objetivo claro.
Elegí el plan que mejor se adapte a tu entrenamiento actual.